心を削らない働き方　ほんとうの自信を育てる６つのレッスン

心を削る働き方から、自信が育つ働き方へ。東大卒、企業のＭ＆Ａやベンチャーキャピタリストを経験した著者が５００人以上のコーチをして気づいた“自信”の大切さ。封印していた“感情”を呼び覚まして、自分らしく働く道を見つけよう。

目次

１　空白時間をつくり、不安に向き合える自分になる。
２　自分の味方になって、安心感を取り戻す。
３　感情センサーで、自分軸を取り戻す。
４　自分の持ち味を知って、自分への信頼を取り戻す。
５　「プラスのワガママ」で、自由な自分を取り戻す。
６　自分らしさを取り戻す。

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