人生の悩みが消える自問力―――「5つの質問」と「自問自答」ですべてが好転する

あなたはニセの願望にとらわれていませんか？
人は自分に良い質問をし、良い自己対話を繰り返すことで、問題解決が容易にできるようになります。
自分自身と良いコミュニケーションをして、本当の欲求に気がつけば、多くの問題は問題ではなくなり、望みを叶えやすい体質に変わります。


私たちの人生は、すべて自問自答に左右されている!

自分に良い質問をし、良い自問自答を繰り返せば、すべてうまくいく!

◎あなたが実現したいと思っていることは、本当の望みですか?

◎人が抱いている夢や目標は、多くの場合、満たされない感情が作りだした

「ニセの願望」であることが多いのです。

◎ニセの願望にとらわれていると、悩みや問題はいつまでも続きます。

◎自分の「本当の願望」に気づくことが大切です。

◎そのための効果的な方法が、本書でお伝えする自問力です。

◎「5つの質問」を使って「自問自答」を繰り返せば、どんな悩みや問題も解決できます。

◎人気のプロコーチが、あなたの悩みを解決し、本当の望みをかなえる方法をアドバイスします。

目次

第１章　自問力があなたの人生を決める（そもそも自問力とは何か？
プライマリー・クエスチョンがあなたの人生を左右する　ほか）
第２章　あなたの悩みを解消する自問力の使い方（「自分の将来に何も明るい展望が見えない」と思ったとき―思考停止してしまう人の悪い自問自答パターンとは？
「今の会社や職場がイヤだ、行きたくない」と思ったとき―他人のせいにしている限り、問題は何も解決しない　ほか）
第３章　ニセの願望にだまされるな（目標を実現できない人の９割は、ニセの願望に支配されている
ニセの願望に支配されていた女性は、どうやって本当の願望を見つけたのか？　ほか）
第４章　自問力を身につければ、自分をもっと幸せにできる（「本当の願望」を探す方法
「本当の願望」を知ることで、周りの人を幸せにできる　ほか）

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