不動心のコツ──どっしりと構えて生きる96の方法

シリーズ38万部突破!
ベストセラー『平常心のコツ』著者がやさしく教える
「ぶれない心」のつくりかた。

◆本書「まえがき」より抜粋

誰かから悪口を言われることがあると思います。
嫌味なことを言われることもあると思います。
侮辱的なことを言われることもあるでしょう。
面と向かって直接言われることもあるでしょうし、
あるいは、自分が知らないところで陰口を言いふらされていることもあります。
SNS(友人や知人、あるいは仕事の関係者などとのコミュニケーションを円滑にするためのインタネットサービス)を通して、
悪口を拡散されてしまうケースもあるでしょう。

考えてみれば、人は、このような悪口、嫌味、侮辱などに、
毎日のようにさらされながら暮らしているのが実態ではないでしょうか。
誰かから、言葉によって不愉快な思いにさせられるような出来事は、
日常茶飯事と言ってもいいのです。

そういう意味で、そのような悪口や嫌味や侮辱に振り回されないで済む方法を考えることは、
人が幸せに生きていくための重要なポイントの一つになると思います。

そのために重要なのが「不動心」です。

相手から嫌なことを言われても、それに動じない心を持つ、ということです。
相手の言葉に惑わされたり、怒ったり、イライラしたりすることなく、
しっかりと自分を保ちながら、自分のやるべきことをたんたんと進めていく能力を身につける、ということです。

この「動じない」という能力を持っていないと、
何かと悪口を言ってくる人が多い今の世の中を逞しく生き抜いていくことができません。
自分の願望や夢を実現できません。

本書は、そういう意味で、悪口や嫌味や侮蔑的な言葉に上手に対処していくためのヒントを
数多く集めて解説してあります。

目次

第１章　動じない発想をする
第２章　「堂々とした態度」で動じない
第３章　あくまでも自分自身を信じていく
第４章　感情的になるのを防ぐ
第５章　客観的な意識の持ち方を学ぶ
第６章　成功するまでは、動じない
第７章　困った人に振り回されない
第８章　恥をかかされても、怒らない
第９章　好きなこと、やりたいことを貫く

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。