「あ〜めんどくさい！」と思った時に読むママ友の距離感　そうか！こう考えればよかったんだ！

幼稚園とかかわって２４年！著者が伝えたい、縁を切らずに、ストレスを減らす、人間関係の測り方。誤解を恐れずに言えば、ママ友はいわば期間限定のおつきあいです。“明るく・楽しく・程よく”ママ友づきあい３原則を上手に使って、毎日を心地よく過ごしましょう！

本当は同じ悩みを持ち、ともに子育ての世界を生きる、頼れる仲間のはずが……。
子どもが間に入ることでもつれてしまう、ママ友の世界。
●よかれと思ってやったことが勘違いだった
●ママ友カーストのワナ
●話しかけづらいママとの話し方
●距離が近すぎるのも困りもの…
●お受験が地雷の元に
●どこまで深入りしてもいいの…？
……など、悩みも人それぞれ。「もーしんどい！」と感じているママへ、幼稚園に通って１９年、ママの悩みも先生の悩みも聞いてきた幼児教育ジャーナリストが、縁を切らずにストレスを減らすヒントを伝えていきます。

目次

ママ友ってどんな関係？―“友”の距離にもいろいろある（そもそも“ママ友”とはどんな友？
誰かと比べてしまっていませんか　ほか）
半径５ｍ―仲がいいから、近いから気をつけたい（早くママ友つくらなきゃ！と焦りすぎてない？
ＬＩＮＥの呪縛　ほか）
半径１０ｍ―トラブルのタネには近寄らない（わが子がケガをさせられた！
ＳＮＳには危険がいっぱい　ほか）
半径１００ｍ―わかり合えなくても平気？（子ども同士は仲がいいけれど、ママ同士は？
ママ友いじめにあってしまったら　ほか）
半径０ｍ―大切にしたい、家族の時間（ママ友関係の前に見直したい親子関係
わが子には惜しみない、自尊感・自己肯定感を育む言葉を！　ほか）

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