美しさを極めるトウシューズ・レッスン　初心者から経験者まで

バレリーナの指導で０からじっくり学べる！トウシューズの立ち方、下り方、踊り方。

目次

トウシューズの準備
レッスン１　トウシューズの立ち方
レッスン２　トウシューズで床を押す
レッスン３　トウシューズでつま先を伸ばす
レッスン４　トウシューズで下りる
レッスン５　センター・レッスン
スペシャル・レッスン　『白鳥の湖』オデットのヴァリエーション

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