５０歳からラクになる人生の断捨離
発売日：2016年2月
- ISBN
- 978-4-396-31686-0
- 著者情報
- やました ひでこ（ヤマシタ ヒデコ）
東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常生活に落とし込み、「片付け術」として誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。台湾・中国でも１００万部超えている。現在は、新聞・雑誌・ＴＶ・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な活動を続ける
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
５０歳は「人生の地殻変動」が起きる時期。あなたの「重たい心」はモノに現れる。なぜ、「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか？不安や思い込みから自由になるには。つらい人間関係を断捨離する方法。何が起こっても大丈夫な自分になる。
目次
１章 新たな自分と出逢うために―５０歳から始まる「本当の自分」
２章 モノが映し出す「自分の心」―なぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか？
３章 なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか？―それは「知らず他人軸」かもしれない
４章 不安や思い込みから自由になる―「観念」を断捨離する
５章 人間関係がつらいと思ったら―「自分軸」を持とう
６章 断捨離で「自分人生」を手に入れる―何が起こっても大丈夫な自分に
商品詳細
- シリーズ名
- 祥伝社黄金文庫 Ｇや１６－１
- 出版社名
- 祥伝社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
