「うつ」の効用 生まれ直しの哲学

泉谷閑示/著

発売日:2021年7月

  • 「うつ」の効用 生まれ直しの哲学
  • 「うつ」の効用 生まれ直しの哲学
ページ数
260p
ISBN
978-4-344-98626-8
著者情報
泉谷 閑示(イズミヤ カンジ)
1962年秋田県生まれ。精神科医、作曲家。東北大学医学部卒業。東京医科歯科大学医学部附属病院、神経研究所附属晴和病院等に勤務したのち渡仏、パリ・エコールノルマル音楽院に留学。帰国後、新宿サザンスクエアクリニック院長等を経て、現在、精神療法専門の泉谷クリニック(東京・広尾)院長

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商品説明

うつは今や「誰でもなりうる病気」だ。しかし、治療は未だ投薬などの対症療法が中心で、休職や休学を繰り返すケースも多い。本書は、自分を再発の恐れのない治癒に導くには、「頭(理性)」よりも「心と身体」のシグナルを尊重することが大切と説く。つまり、「すべき」ではなく「したい」を優先するということだ。それによって、その人本来の姿を取り戻せるのだという。うつとは闘う相手ではなく、覚醒の契機にできる友なのだ。生きづらさを感じるすべての人へ贈る、自分らしく生き直すための教科書。

目次

第1章 「うつ」の常識が間違っている
第2章 「うつ」を抑え込んではいけない
第3章 現代の「うつ」治療の落とし穴
第4章 「うつ」とどう付き合うか?
第5章 しっかり「うつ」をやるという発想
第6章 「うつ」が治るということ

商品詳細

シリーズ名
幻冬舎新書 い-28-2
出版社名
幻冬舎
サイズ
18cm
対象年齢
一般
フォーマット
新書・選書

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