仕事なんか生きがいにするな　生きる意味を再び考える

働けど、働けど。会社、お金、世の中、他人、出世、生活「のために」生きるのをやめる！自分の人生を取り戻すための３６の処方箋。

働くことこそ生きること、何でもいいから仕事を探せという風潮が根強い。
しかし、それでは人生は充実しないばかりか、長時間労働で心身ともに蝕まれてしまうだけだ。
しかも近年「生きる意味が感じられない」と悩む人が増えている。
結局、仕事で幸せになれる人は少数なのだ。
では、私たちはどう生きればよいのか。
ヒントは、心のおもむくままに日常を遊ぶことにあった――。
独自の精神療法で数多くの患者を導いてきた精神科医が、
仕事中心の人生から脱し、新しい生きがいを見つける道しるべを示した希望の一冊。

目次

第１章　生きる意味を見失った現代人（「何がしたいのかわからない」という悩み―「楽になりたい」というささやかな夢
「自分がない」という困惑―現代の「うつ」の根本病理　ほか）
第２章　現代の「高等遊民」は何と闘っているのか（夏目漱石の『それから』における“父の説教”
「働くこと」は何のためか　ほか）
第３章　「本当の自分」を求めること（「本当の自分」は果たしてあるのか？
苦悩から脱した先にある「第二の誕生」　ほか）
第４章　私たちはどこに向かえばよいのか（「自由」という名の牢獄
愛と欲望の違い―見返りや支配を求めないもの　ほか）
第５章　生きることを味わうために（日常に「遊び」を取り戻す
食という芸術　ほか）

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