もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方

本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら生活に意外な変化が生まれました。「ボディーソープをやめたら石けん作りが趣味に」「深夜の居酒屋のかわりにお茶漬けにしたら健康になった」「無理に友達を作るのをやめたら、むしろ交友範囲が広がった」など、やめてみたら新しい自分に出会えた実体験エッセイ漫画。

目次

第１章　身近なところで、やめてみた（ビニール傘の巻
プチプラアクセの巻
観葉植物の巻
髪型の巻
ボディーソープの巻
居酒屋の巻）
第２章　人間関係で、やめてみた（友達作りの巻
イベントブルーの巻
人見知りの巻）
第３章　囚われるのを、やめてみた（「センスの問題」の巻
いつから旅行好きに？の巻
生まれ直しの巻）

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