７０歳からの禅の教え　人生が変わる極上の暇つぶし

「童心」「動心」「道心」３つの心で人生は楽しい喜びに満ちていく。名僧たちの言葉に学ぶ、人生のしまい方。

「もう、いつ死んでも、大丈夫。」名僧たちの言葉から学ぶ、人生のしまい方。　・「自灯明」で人生が楽になる　・食を通じた禅「五観の偈」の教え　・お賽銭は「請求書」か「領収書」か　など・・・＜目次より抜粋＞?「暇」とは禅で言う「無」か「空」か?「時間をつぶす」まえに「時間につぶされる」日本人?見返りを求めない時間こそ、もっとも多くのものを与えてくれる?インド・ケニアで気づく時間の流れ?水道代は払うが空気代は――チベットの体験?毎日拝む心があれば、高価な仏壇はいらない?理屈がはずれ、底が抜けた生活こそ禅の極地、道心の極み?「右ほとけ左衆生と合わす手のうちぞゆかしき南無の一声」?「生飯」の作法で知る生きとし生けるものとの共存?誰でも持っているのに気づかない「衣裏宝珠」?「死ぬ」とは生まれる前、懐かしいところに戻ること

目次

序章　人生は死ぬまでの暇つぶし（「なぜ、しゃかりきに働くの？」虚を衝く落語のオチ
「１００年なんてあっという間」　ほか）
１章　「童心」でほのぼの暇つぶし―年をとっても「無邪気」が人生を生かす（老いを笑い飛ばす遊び心「８１と１８の違い」
花が蝶を呼び、蝶は無心に花を訪ねる、それが童心　ほか）
２章　「動心」でどきどき暇つぶし―何気ない「気づき」で人はよみがえる（いやなことも「気づき」で励みになる
父の日記が長男を変えた　ほか）
３章　「道心」でほっこり暇つぶし―結局一番楽なのは「自灯明・法灯明」の教え（毎日拝む心があれば、高価な仏壇はいらない
理屈がはずれ、底が抜けた生活こそ禅の極地、道心の極み　ほか）

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