「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法
発売日：2019年5月
- ページ数
- ２１２ｐ
- ISBN
- 978-4-334-95095-8
- 著者情報
- 大嶋 信頼（オオシマ ノブヨリ）
心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ ｆｒｏｍ Ａｎｘｉｅｔｙ Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
●会社を辞めたくても辞められない ●母親の干渉から逃れたい ●ダメ男との関係を断ち切りたい ●LINEグループから抜けたい ●ママ友に会いたくない ●お酒やギャンブルをやめたい
……「逃げられない人」は、「孤独」の犠牲になっている!
著者累計45万部突破! 大人気カウンセラーが、ズルズル、ダラダラをスパッと断ち切って、人生を好転させる方法をお教えします。
目次
第１章 逃げ出したい、でも、逃げられない…
第２章 世界は「依存」に満ちている
第３章 「孤独」と「嫉妬」の意外な関係
第４章 孤独を解消して「一体感」を得る方法
第５章 「家族」の嫌なことから逃げ出したい
第６章 「恋愛」のグダグダから逃げ出したい
第７章 「友人」との面倒な付き合いから逃げ出したい
第８章 「職場」の嫌なことから逃げ出したい
第９章 「ダメな自分」から逃げ出したい
商品詳細
- 出版社名
- 光文社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
