その痛みやめまい、お天気のせいです　自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法

「古傷が痛むと雨になる」は迷信ではありません。気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。市販薬や食べ物、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、お天気に揺さぶられない体が作れます。

目次

第１章　お天気別処方箋（春―気温も気圧も不安定で、意外と過酷
梅雨―不快感マックス
夏―湿度高めのうえ高温で、体に厳しい　ほか）
第２章　天気と体の関係（ヨーロッパでは「生気象学」が盛ん
２０１４年、京都大学が画期的な研究結果を発表
実証実験が難しい気象病研究　ほか）
第３章　天気に左右されない体の作り方（妊娠を機に“養生ブートキャンプ”に突入
「ほどほどに」が養生の基本
自律神経を安定させて、お天気に揺さぶられにくくする　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。