夢を見るとき脳は　睡眠と夢の謎に迫る科学

夢とは何か、どこからくるのか、どんな意味があるのか、何のためにあるのか―睡眠と夢を長年研究してきた著者らが編み出したＮＥＸＴＵＰモデルで、新たな角度から夢の正体に挑む。

【この謎に満ちた魅惑の世界を知れば、今夜、眠りにつくのが楽しみになる！】
有史以来、人々を魅了してきた「夢」という現象はいったい何なのか？――1953年のレム睡眠発見を機に進展した夢の科学的研究は、21世紀の現在、核心に迫りつつある。

夢研究の歴史をひもとき、典型的な夢、動物の夢、悪夢、明晰夢、創造力との関連性など数々の研究を紹介しながら、著者らが構築したNEXTUPモデルを解説し、その理論をもとに夢の正体に挑む。

目次

夢について考えてみる
夢をつかむ―黎明期の冒険者たち
夢の秘密を発見した―とフロイトは思った
新しい夢科学の誕生―睡眠中の精神をのぞく窓が開いた
睡眠―それは眠気を解消するだけのもの？
犬は夢を見るのか？
私たちはなぜ夢を見るのか
ＮＥＸＴＵＰ
夢の中身はひと癖もふた癖もある
その夢はなぜ見たのか〔ほか〕

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