臨床医が耳うちする病気と健康まさかの真実

健康と治療の新情報に日々、翻弄されている現代人。もっともらしいアドバイスは正しいのか？話半分なのか？誤りなのか？元気で長生きする「本物の知恵」を名医が説く！

どの乳酸菌が本当にいいかはわかっていない、ジョギングは最悪の健康法…臨床を重ねた医師たちがたどりついた「健康と病気の真理」。
(「近刊情報」より)

目次

１章　「体にいいこと」は疑ってかかりなさい
２章　「食事・栄養の常識」は疑ってかかりなさい
３章　「医療の潮流」は疑ってかかりなさい
４章　「体をもっと整える」これが肝心！
５章　「食べる・出す」これが極意！
６章　「医者のことば」これぞ卓見！

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