アスリートのための薬・サプリメントハンドブック

吉田哲朗/著

発売日:2026年5月

  • アスリートのための薬・サプリメントハンドブック
  • アスリートのための薬・サプリメントハンドブック
ページ数
159p
ISBN
978-4-309-29605-0
著者情報
吉田 哲朗(ヨシダ テツロウ)
薬剤師。公認スポーツファーマシスト。国際オリンピック委員会のIOC certificate in Drug in Sportなど、国内外のアンチ・ドーピング資格を有する。2012年富山大学薬学部卒業後、製薬会社に入社。健康食品素材の研究開発や、スポーツサプリメントの開発に従事。その傍ら、公認スポーツファーマシストとして、アスリート、スポーツ関係者へのアンチ・ドーピングの啓蒙活動に携わる。2021年に一般社団法人ドーピング0会を立ち上げ、会員は13職種、291名(2026年3月末時点)。0会の仲間と共に、スポーツの安全・安心に関わる知識提供を通じて、スポーツの価値を守り、高めるために活動している

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商品説明

ランナー・スイマー・筋トレ勢…スポーツを楽しむすべての人へ。薬剤師が教える、薬・サプリ入門の決定版!指導者の方も必読!薬・サプリの選び方66。スポーツファーマシスト直伝!この1冊でスポーツを楽しむすべての人が薬・サプリを最大限に活用できる!

目次

第1章 「薬」の超基本(見た目は同じでも、薬とサプリは全く違う
ジェネリックは新薬と何が違うの? ほか)
第2章 「サプリ」の超基本(「サプリメント」って何?
「保健機能食品」とスポーツの関係 ほか)
第3章 スポーツと薬(運動中に起こる体の変化
その痛み止め、逆効果になっていない? ほか)
第4章 スポーツと栄養(スポーツ向けの栄養補給、どうすればいい?
スポーツシーンで押さえておきたい栄養素 ほか)
第5章 アンチ・ドーピングの基本(「うっかりドーピング」を防ぐには?
こんなことも違反になるの? ほか)

商品詳細

出版社名
河出書房新社
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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