きもちをととのえる１０のまほう　きょうりゅうたちとやってみよう！

発売日：2025年2月

ページ数: １１１ｐ
ISBN: 978-4-309-29470-4
著者情報: ハドウ，スワプナ（ハドウ，スワプナ）（Ｈａｄｄｏｗ，ｓｗａｐｎａ）
英国出身、ニュージーランド在住の児童文学作家。友情とユーモアを扱った動物の物語を得意とする。人気シリーズ“Ｄａｖｅ　Ｐｉｇｅｏｎ”（未邦訳）を手がけ、サレー図書館児童図書賞など受賞歴多数

イーティン　リー（イーティン　リー）（Ｏｗｅｎ，Ａｍｂｅｒ）
台湾出身、英国在住のイラストレーター。ケンブリッジ芸術大学で児童文学イラストレーションを、オックスフォード・ブルックス大学で美術教育を学ぶ。水彩、ガッシュ、色鉛筆等を用いて表現力豊かな作品を生み出す

オーウェン，アンバー（オーウェン，アンバー）
臨床心理学者。主に認知行動療法やマインドフルネス、アクセプタンス＆コミットメント・セラピーなどを用いる。世界の若者たちのウェルビーイングを支える団体「マインドフル・パスウェイズ」創設者

小林　玲子（コバヤシ　レイコ）
国際基督教大学教養学部卒業。早稲田大学大学院英文学修士

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商品説明

イライラ、びくびく、もじもじ、しくしく…、子どもがじぶんで感情をコントロールできるようになる絵本。１０の感情をひもとき、それぞれに合ったエクササイズや呼吸法を紹介。ネガティブなきもちとも、うまくやっていけるヒントの詰まった一冊。５歳から小学生向け。

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