怒らない禅の作法
発売日：2013年4月
- ISBN
- 978-4-309-24616-1
- 著者情報
- 枡野 俊明（マスノ シュンミョウ）
１９５３年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章
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商品説明
怒りを手放せば、あなたは変わり始める。人気の禅僧が教える、幸せに生きるためのシンプルな習慣。役立つケーススタディも収録。
目次
第１章 「怒らないこと」は、なぜ難しいのか？（すぐに怒る人といつも心穏やかな人の違いとは
ゆとりのない生活が生む怒り ほか）
第２章 「怒らない人」になる禅の習慣４３（怒らない「心」
怒らない「体」 ほか）
第３章 ケーススタディ 怒りを消し去る禅の作法（自分への怒り
家族、周囲への怒り ほか）
第４章 人生が変わる「怒らない生き方」（すべてが「ありがたい」出来事になる
どんな時でも飄々としていられる自分になる ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 河出書房新社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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