いい老い加減
発売日：2018年6月
- ISBN
- 978-4-309-02700-5
- 著者情報
- 石川 恭三（イシカワ キョウゾウ）
１９３６年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数
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商品説明
喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え。実りある老後の処方箋３２篇。
「喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え！」８２歳現役医師による老い方上手の秘訣を、ユーモラスに綴る書下ろし！
(「近刊情報」より)
目次
第１章 自立心を忘れない人は老い方上手（いい老い加減―内心はどうあろうとも、とにかく明るく振舞う
エイジング・パラドックス―高齢者が幸福感を維持するための三つの方策 ほか）
第２章 沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長（喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え―沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長
老いの３Ｋ「金・健康・孤独」―働くことが生活にメリハリをつけ、認知機能を高める ほか）
第３章 礼儀正しさは、高齢者の正装（人は見かけではわからない―人間に対する洞察力に磨きをかける
知らぬが地獄―体力、認知機能に関して過大評価してはならない ほか）
第４章 老いの道を「同行大勢」で歩む（老いのかくれんぼ―老いに隠れていた若さが甦るとき
まだ、使い切っていないものがある―読書は、思考力と創造力を養う強力なサプリメント ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 河出書房新社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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