１０人のお坊さんにきいてみた

ＮＨＫ番組『１０人のお坊さん』を書籍化！心をスーッとほぐしてみませんか？読むと楽になる！１０人のお坊さんによる“十人十色”のやさし?い説法集！
心をスーーッとほぐしてみませんか?
10人のお坊さんがあなたのモヤモヤをスッキリ解決！

５つのモヤモヤ
イライラ、承認欲求、生きる意味、忘れられない過去、見た目

NHK番組『10人のお坊さん』を書籍化！

悩み、モヤモヤ、イライラ、苦しみ。
それでも生きていかなければならないのが人生。
　＜もう、イヤだっ！＞
そんなときには、ちょっと一息。
お坊さんのお話〈説法〉に
耳をかたむけてみませんか？

〈仏教〉は
人間の悩みや苦しみに向き合い続けて２５００年。
お坊さんの〈説法〉には、
生きる知恵がたくさんつまっています。

目次

第１章　イライラ
第２章　承認欲求
第３章　生きる意味
第４章　忘れられない過去
第５章　見た目

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