定年前にはじめる生前整理　人生後半が変わる４ステップ

定年後うつ、セルフネグレクト、ぼけも予防。現場経験２０年の片づけのプロが伝授。

中高年殺到の人気講座、待望の書籍化！

老後じゃ遅い！今すぐはじめると人生後半ラクになる。

なぜ「生前整理」はやるべきなのか？
そもそも「生前整理」のやり方がわからない……
効率的でかんたんな方法はあるのか？　などなど……

いまブームの「生前整理」の疑問に答えます。

「定年後うつ」「セルフネグレクト」「孤独死」「老後破産」
「遺品整理」「空き家問題」ほか、
中高年世代に襲いかかる様々な不安も解消。

トラブルのない、安定した明るい未来のために、
いまやっておくべき４つのステップ。

本書は、現場経験２０年、２０００軒の人生を好転させた生前整理のプロが、
４つのステップにわけてムリなく始められる生前整理術を紹介。

現場での事例をもとに、わかりやすく解説。

【目次】
第一章　シンプル「生前整理」４つのステップ
第二章　「生前整理」で人生後半がよくなる理由
第三章　「生前整理」後のモノを増やさない工夫
第四章　「生前整理」は健康寿命も延ばす
第五章　なぜ親の家はゴミ屋敷化するのか？
第六章　親の家の「生前整理」と「遺品整理」
(「近刊情報」より)

目次

はじめに　早めの「生前整理」で人生後半は良くなる
第１章　シンプル「生前整理」４つのステップ
第２章　「生前整理」で人生後半が良くなる理由
第３章　「生前整理」後のモノを増やさない工夫
第４章　「生前整理」は健康寿命も延ばす
第５章　なぜ親の家はゴミ屋敷化するのか？
第６章　親の家の「生前整理」と「遺品整理」

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