「いい人」をやめる脳の習慣

「頼みごとをされると、何でも引き受けてしまう…」「他人から嫌われることが怖くてＮＯといえない…」何でも押しつけられて、都合よく頼られて、いつも損ばかりしている…。そんな人は、どうすれば「いい人」をやめることができるのか？あなたの「脳」に、そのヒントがあったのです！

「いい人」をやめると、脳がブルブル動き出す！他人の目に意識を向けず、自分のために脳を働かせれば生きるのが驚くほどラクになる。ムダな我慢をあっさり捨てて、自分の人生を充実して生きるための茂木式・ポジティブ人生操縦法！(「近刊情報」より)

目次

１　脳はなぜ、「いい人」を演じてしまうのか？（どんな頼まれごとでも、笑顔で引き受けていませんか？
成功する人の脳と成功しない人の脳の大きな違い　ほか）
２　もう、他人のためにがんばらなくていい！（個性を発揮していないから、結局、「いい人」になってしまう
期待に応えようとするから辛くなる。期待はフワ〜ッと超えてしまえばいい　ほか）
３　脳に「いい人」をやめさせる習慣とは？（「いい人」をやめられないのは、いつも相手の指示を待っているから
自分だけ損してしまう「いい人」の自己防衛のためのコツ　ほか）
４　「いい人」をやめて、もっと楽に自由に生きる！（「いい人」のプレッシャーから解放される、マインドチェンジのコツ
「いい人」をやめて人生をもっと充実させる方法とは　ほか）

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