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  • 今日は、心をみつめる日。

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今日は、心をみつめる日。

  • 衛藤信之/著 衛藤 信之
    心理カウンセラー。日本メンタルヘルス協会代表。日本で従来行われている理論中心の心理学に代わり、誰の日常生活にも役立つ実践的プログラムを開発。その軽快な語り口は心理カウンセラーの枠を越え、まるで役者のライブのような臨場感があると評判になり、現在、日本一顧問企業数の多い心理カウンセラーとして、多くの人がより自分を輝かせる心理テクニックを教えている。別の一面として、インディアンとの生活経験から、インディアンカウンセラーとしてインディアンの知恵を伝える語り部としても注目されている

  • ISBN
    978-4-7631-3111-9
  • 発売日
    2010年11月

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商品の説明

  • 幸福とは、「いま」を深く生きること。カリスマ心理カウンセラーが7年ぶりに書き下ろす、充実した人生をおくるための方法。
目次
第1章 ほんとうの幸せについて(「不幸が当たりまえ」と思えば、どんなことも幸せ
「足りない」ことが幸福の種子になる ほか)
第2章 「いま」という瞬間の大切さ(幸福とは「いま」を深く生きること
明日の豊かさを願うより、今日満ち足りることに努める ほか)
第3章 自分を愛するいちばんの方法(いつも笑っている人は、なぜ幸せになれるのか
いい人を演じているといい人になれる? ほか)
第4章 終わりから見ればわかること(「物語」が生み出すインディアンの心の豊かさ
感じる力を磨いて自分だけのストーリーを紡ぎ出せ ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 20cm
対象年齢 一般

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