ゴルフメンタル強化の極意　３時間でスコアアップ

ゴルフも人間の生き方も自分にかける言葉で変わる。どこに、どう打つかを「宣言」しよう。「スコアカードのパー」より「自分のパー」を！あなただけに教えます！ボール代が節約できる練習法。ズバリ１０打縮めるための心のトレーニング方法をお教えします！

強い心を備えれば、あなたもスコアが１０打縮められる！　メンタルを強くするための具体的な方法をわかりやすく示します。(「近刊情報」より)

目次

第１章　本番に強くなるショットの練習法（練習の半分は『本番ショット』を打つ
打つ前の『宣言』でターゲットとスイングを明確にする　ほか）
第２章　スコアを減らす小技の練習法（毎日１０分ずつボールを転がす
『１０球連続カップイン』してから寝る　ほか）
第３章　ラウンド前の心の戦略と練習のポイント（『ベスト更新』をラウンドの目標にする
『スコアの途中計算をしない』がベスト更新の条件　ほか）
第４章　コースで打つショットのプレッシャー対策（『打ちたい球筋』より『打てる球筋』を選んでプレッシャーを軽減する
ドライバーを振り回したくなったら『○ヤード飛ばす』と宣言する　ほか）
第５章　コースでプレーをするときのアプローチ、パットのプレッシャー対策（寄せとパットは３、４番バッター。『攻めて点を護る』気持ちを強く持つ
アプローチの最初の仕事はボールの『ライを読む』　ほか）

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