身体が変われば、音が変わる！ ナンバ歩き×ピアノ演奏術（ＤＶＤ）
発売日：2025年11月28日
- リージョンコード
- Region All
- 言語
- 日本語
- 代表商品コード
- 4571336941450
- 型番（品番）
- NMB-5D
- 収録時間
- 約56分
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商品説明
●ナンバから音楽へ／●１２のナンバ式骨体操／ナンバ式骨体操とは／【骨盤】…１骨盤の前後調整 ２骨盤の横調整 ３骨盤の左右方向転換／【胸郭】…１胸郭の左右調整 ２胸郭を自然体に近づける／３肩甲骨を開く ４胸郭を横・縦に開く ５卍（まんじ）／【下半身】…１股関節への刺激膝 ２足首のバランス調整／３足裏のバランス調整／【全身】…ストレッチング／●ピアノ演奏へのアプローチ／真っ直ぐの姿勢 イスの高さと位置 下半身の連動／肩甲骨から腕・指先への連動 音量をしっかりを出す／鍵盤への意識 肘の使い方／●５つのムーヴメント／１ササットステップ ２スルスル屈伸 ３フワフワ羽ばたき／４卍返し ５ポカポカ駆け足（その場ナンバ）
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- ＢＡＢジャパン
- 制作国
- 日本
- 盤種
- ＤＶＤ
注意事項
- 特典・初回仕様について
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