関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作る（ＤＶＤ）
発売日：2019年12月20日
- リージョンコード
- Region All
- 言語
- 日本語
- 代表商品コード
- 4571336938955
- 型番（品番）
- SSG-1D
- 収録時間
- 約49分
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商品説明
首、腰、ひざの痛みの改善 パワー＆スピードＵＰに効果！／対になる二つの筋を鍛え関節を安定させ、動きを滑らかにします／「関節は二つの筋肉で安定が保たれているが、一方は使われずに衰えやすい」。この発見から“関節を支える二つの筋”の強化に着目したのが「関節トレーニング」です。気づかないうちに起きていた“関節のズレ”をなくし、各種痛みの改善、運動能力の向上を図っていきます。／例えば肩甲骨の可動性向上には前鋸筋と菱形筋が鍵となります
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- ＢＡＢジャパン
- 制作国
- 日本
- 盤種
- ＤＶＤ
注意事項
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