バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ／バックステージ・ワークアウト〜（ＤＶＤ）
発売日：2015年04月22日
- リージョンコード
- Region 2
- 言語
- 英語
- 字幕言語
- 日本語字幕
- 代表商品コード
- 4988001773665
- 型番（品番）
- XT-3357
- 収録時間
- 約119分
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商品説明
ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが考案。スーパーモデルも憧れる、バレリーナの体型に変身！／映画「ブラック・スワン」に主演したナタリー・ポートマンの、役作りのトレーニングを担当したことで注目を浴び、ミランダ・カーを始めとするモデルたちや、多くのセレブから絶大な信頼を獲得したメアリー・へレン・バウアーズ。彼女が人気を得た理由は、細く、長く、しなやかに引き締まったバレリーナの体型が手に入れられるから！それは私たちが普段は使わない“バレエ筋肉”を鍛えることで実現できるのです。／美しい身体を作る、シンプル＆コンパクトなメソッド！／メアリーがニューヨーク・シティ・バレエ団に在籍していたときに、舞台裏で実践していたエクササイズを元に考案。ゴツゴツした筋肉ではなく、美しい“バレエ筋肉”を形作るための、体に優しい動きで構成しています。脚、腹筋、腕、体幹などの部分を集中して鍛える６０分の内容は、６つのエクササイズに分かれているので、体力や目的に合わせて選ぶことも可能。また日本の住環境に考慮し、狭い空間でも静かに行える内容になっています。
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- 日本コロムビア（株）
- 制作国
- －
- 盤種
- ＤＶＤ
注意事項
- 特典・初回仕様について
- ＜特典について＞
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