健康と美ボディーを手に入れる
- 言語
- 日本語
- 代表商品コード
- 4988066209390
- 型番（品番）
- NSDS-20578
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商品説明
健康と美ボディーを手に入れる。／運動が苦手でも大丈夫！１日１ポーズで簡単にできます。／「運動しなきゃ」と思ってはいるけれど、なかなか始められない。始めても続かない・・・・・・。／そんな人は多いものです。しかし、何もしないでいると、筋肉は衰えて硬くなるばかり。／動かしにくい体は、ボディーラインの崩れや凝りなどの不調を招きます。／それだけでなく、立ち振る舞いや所作から優雅さが失われ、老けてみられる原因にもなります。／美しいボディーラインは、体が正しく機能していないと生まれません。／若々しい体にリセットするためには、ハードなトレーニングは必要なく、むしろストレッチが効果的です。／１日１分１ポーズから始めましょう。
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- （株）ＮＨＫエンタープライズ
- 制作国
- 日本
- 制作年度
- ２０１５年
- 盤種
- ＤＶＤ
注意事項
- 特典・初回仕様について
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