スター☆ドラフト会議　プレゼンツ　GETTAMAN体操　〜1回5分で簡単シェイプ〜（ＤＶＤ）

ＧＥＴＴＡＭＡＮとは？／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　完全版〜肩甲骨痩身法〜／Ｎｏ．１　肩甲骨を上下に動かす／Ｎｏ．２　肩甲骨を真ん中に寄せる／Ｎｏ．３　肩甲骨を左右に動かす／Ｎｏ．４　肩甲骨をそらす／Ｎｏ．５　肩甲骨をひねる／Ｎｏ．６　肩甲骨を前後に動かす／Ｎｏ．７　肩甲骨を上下に回す／Ｎｏ．８　肩甲骨を上下左右に回す／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　リズムヴァージョン／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　部分痩せ　小顔編／Ｎｏ．１〜９　リンパの流れをよくする・顔のむくみ解消／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　部分痩せ　ウエスト編／Ｎｏ．１〜２　基本のドローイン・わき腹のシェイプアップ／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　部分痩せ　下半身編／Ｎｏ．１〜２　ヒップアップ・美脚／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　ながら　デスクワーク編／Ｎｏ．１　二の腕の引き締め／Ｎｏ．２　バストアップ・二の腕シェイプ／Ｎｏ．３　肩首のコリ解消・二の腕シェイプ・褐色脂肪細胞の活性化／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　ながら　はみがき編／骨盤矯正・ヒップアップ・太ももシェイプ・冷えムクミ解消／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　ながら　通勤編／Ｎｏ．１　バストアップ／Ｎｏ．２　ヒールによる足のトラブル解消／ＧＥＴＴＡＭＡＮ体操　ロコトレ編／〜肩こり・腰痛・Ｏ脚・Ｘ脚・ロコモティブシンドローム解消〜／Ｎｏ．１　股関節・わき腹・背中の調整／Ｎｏ．２　下半身・上体体幹の調整／ＧＥＴＴＡＭＡＮ式　食事法／やせ体質を作る酵素フード

特典・初回仕様について

＜特典について＞
ご注文時に「特典つき」の表記がある商品は、特別な記載がない限り、特典をお付けして商品を発送いたします。
予約受付期間の途中で「特典つき」表記が追加された場合、ご予約済のお客様も特典対象となります。

＜初回仕様がある商品について＞
商品名に仕様の記載がある場合、記載の仕様でのお届けとなります。
「予約する」の表示からご注文いただいた場合、初回仕様でのお届けとなります。
特に記載がない場合、商品画像に関わらず、初回仕様・通常仕様が混在しての発送となる可能性がございます。ご指定は承っておりません。