NHK DVD 健康になる 長寿スイッチでアンチエイジング（ＤＶＤ）

様々なメディアで活躍する医学博士・白澤卓二氏監修。アンチエイジングを抗加齢という考え方ではなく、加齢の生物学的プロセスを遅らせることで、老化による機能低下を防ぎ、高齢期の病気を予防することによって長寿を目指す。家庭でできる運動・食事の方法を実践例満載で分かりやすく紹介していく。

長寿遺伝子のスイッチをオン！アンチエイジングに効くエクササイズ、食事の摂り方などを学びます。長寿遺伝子のスイッチには、ライフスタイルが大きく関与。家庭でできる運動・食事の方法を、実践例満載で分かりやすく紹介。

一体どうすれば病気にならずに長生きできるのか？長生きする人とそうでない人の違いは何なのか？その答えがわかる！
各メディアでも活躍中の順天堂大学大学院医学研究科白澤卓二出演、監修。
地上波オンエアの映像に加え、独自の映像も盛り込んで解りやすく説明 。

「アンチエイジング」を抗加齢という考え方ではなく、加齢の生物学的プロセスを遅らせることで、生理学的老化による機能低下を防ぎ、高齢期の病気を予防することによって長寿を目指す「加齢制御学」を研究しています。 細胞の加齢を制御するのに重要な三大要素である「食事」「運動」「生きがい」について研究しています。長寿の体操やオススメの食事の創り方など映像ならではの内容をはじめ、長寿遺伝子の専門家が推奨するさまざまな方法が映像で解るという優れモノです。

＜特典映像＞
『Let's tryアンチエイジングメニュー』
今日から実践！　家庭でもできるアンチエイジングメニューの作り方＆レシピ集

[スタッフキャスト]
監修・講師 白澤卓二

プロフィール
1958年神奈川県生まれ。
順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。
1982年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所分子病理部門研究員、
老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て2007年より現職。
専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝子、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事。

特典・初回仕様について

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