TIPNESS　presents　The　Practice　of　ハタ・ヨガ［ディープ・ブレス・フロウ］（ＤＶＤ）

「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」は、日本のヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏とティップネスとのコラボレーションで誕生した、ポーズ・呼吸・リラクゼーション・瞑想を融合したパワーアップ・バランス・メンタルの調整効果をあわせ持つ新しいヨガです。　　体の内部から健康に！　「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」は、ポーズ・呼吸法・瞑想の三位一体を実践することによって自律神経やホルモンなど内分泌系を活性化させ、体の内側から健康を生み出していくことを目的にしたプログラムです。　　「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」のプログラムをまるごと収録！　ティップネスの監修による「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」のプログラムをまるごと収録。インストラクターの動きを多角的に見ることで理想のポーズに近づけます。ご自宅で実際のプログラムを体験できるのはもちろん、レッスンの復習や練習にもどうぞ！　　「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」のために開発されたオリジナル・ミュージックを使用！　「ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ＤＥＥＰ　ＢＲＥＡＴＨ　ＦＬＯＷ」のために開発され、実際に各クラスで使用されているティップネス・オリジナル・ミュージックをそのまま使用、臨場感あるレッスンが体験できます。音声も「インストラクターによるガイドあり」と「音楽のみ」の選択ができ、用途にあわせてエクササイズを楽しめます。　　＜収録内容＞　☆ガイダンス　☆プラナヤマ（ブレス）　☆スーリヤ・ナマスカーラ（サンサルテーション）　☆アサナ（ポーズ）　☆シャバアサナ（リラクゼーション）　☆ディヤナ（メディテーション）

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