スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ BOXセット (FOCUS,ENERGY,RELAX)（ＤＶＤ）

痩せることはもちろん、それ以上に充実した生活を送れるようにと元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。お出掛け前やお休み前に５分だけレッスンということも可能な、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでお洒落なヨガＤＶＤ。３枚組ＢＯＸで登場！

（1）LOHASな人々は、ヨガを行う
いま、日本では空前のLOHASブーム。そんなLOHASな人々の関心は、やはり「食」「健康」「ヨガ」ということになるでしょう。ところで、今の日本でのヨガ・ブームを検証してみると、それはインドからではなくハリウッドのセレブが発信源。マドンナやジェニファー・ロペスといったセレブたちがライフスタイルに取り入れ、「人生観が変わった」と語る人も多数。ほどなくヨガは日本にも「輸入」され、新しいもの好きの人々がこれに飛びつきました。いま、ヨガはそうしたブームを超えて、エクササイズの定番として、あるいはライフスタイルの一部として定着を始めました。

（2）サンタモニカ発、カジュアルでおしゃれなヨガ
これまで日本には、おしゃれなライフスタイルに裏付けられたヨガのDVDは存在しませんでした。今回の「スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ」は、日本のヨガブームにマッチする待望のタイトル。サンタモニカに住む、元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが、「痩せる」ことはもちろん「それ以上に、充実した幸せな暮らしを送れるように」と考えて制作し、今回3作品を発売します。

（3）お出かけ前に、ショートレッスンも可能
本作品に収録されたヨガのレッスンは、それぞれ「FOCUS 〜目覚めのヨガ〜」「ENERGY 〜きれいになるヨガ〜」「RELAX 〜癒しのヨガ〜」というテーマで、それぞれ約60分の長さで制作されていますが、忙しい日本の女性たちでも気軽にできるように構成され、お出かけ前や、おやすみの前に短い時間でできるようにショートプログラムを収録。まさに、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適のDVDだと言えましょう。

特典・初回仕様について

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