メンタルヘルス・クラシックス（ＣＤ）
発売日：2010年11月26日
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商品説明
デキる社会人とは、“自分のライフスタイルを上手にコントロールできる人”。特に大切なのは、仕事のオン・オフをしっかりと切り替え、ストレスをこまめに対処することです。ウィークデーの朝はすっきり目覚め、休憩時間には上手にリフレッシュをして、仕事がおわったらココロも身体ものんびりクールダウン、一日の終わりはぐっすり快適な睡眠を取る・・・、そういった理想的な生活の手助けになる、専門医監修のクラシックCDがこのたび登場しました!本作は、ストレスケアの専門医であり、執筆や講演などでも大活躍中の坂元薫先生による選曲&監修のクラシックCDで、ライナーにはメンタルヘルス改善のアドバイスが掲載されています。音楽を生活の中で上手に利用して、セルフ・ヒーリングとして役立たせていただくための一枚です。
曲目リスト
ディスク1
商品詳細
- 制作会社・レーベル
- （株）デラ
- 盤種
- ＣＤ
注意事項
- 特典・初回仕様について
- ＜特典について＞
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