クロワッサン 2026年10月25日号

発売日:2026年10月09日

  • クロワッサン 2026年10月25日号
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号数
2026年10月25日号
発行間隔
月2回刊
雑誌コード
20684
型番(品番)
4912206841065
代表商品コード
4912206841065

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商品説明

更年期からの女性の体。

商品詳細

出版社名
マガジンハウス
サイズ
Aヘン
出版社情報
更年期からの女性の体。;;閉経前後の数年間を機に、;女性の体は大きく変わります。;女性ホルモンの減少により;心身のゆらぎを感じる人も多いこの時期、;毎日を健やかに乗り切るには?;その後に訪れる老年期とは?;体の変化を恐れずに、;生き生きと暮らすためのヒントを集めました。;;■更年期、体では何が起こっている?; ホルモンの変化とケアを正しく学ぶ。;■HRT、生活習慣…私たち、こうして; ゆらぎと変化の時をのりこえました。;■信頼できる主治医の探し方と; 正しく診察を受けるポイント。;■全身の不快な“乾き”の原因は?; 毎日のドライシンドローム対策。;■知らぬ間に劣化している; 骨と血管を若々しく保つ。;■めまい、腹痛、のぼせ、発汗…; 急な体調不良、緊急レスキュー。;■骨、肌、髪、血管、メンタルに。; ゆらぎに寄り添う、作り置き。;■イライラの原因を理解して穏やかに。; 大人の感情コントロール術。;■ひりつき・かゆみ・においを予防。; 大人が本当に必要なフェムケア術。;■手指の変形やこわばり、痺れや痛み。; 世代特有の悩みを軽減する方法。;■いつまでもはつらつと元気に!; 願いを叶える鍵は股関節にあり。;■治療法から不安との向き合い方まで。; 今知っておきたい、女性のがん。