栄養と料理　2026年2月号

発売日：2026年01月09日

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商品説明

なぜ増える？コレステロール

出版社名: 女子栄養大学出版部
サイズ: Aヘン
出版社情報: 男性は３０　歳代、女性は５０　歳代から、健康診断で「コレステロールが高い」と告げられる人が増えます。
加齢に伴う体のしくみの変化、また食事内容や運動不足など、生活習慣もその要因となりますが、まずは自分の生活とコレステロールがどうつながっているのかを知ることが改善のポイント。
あなたのコレステロール管理に役立つ話題を特集します。