クロワッサン 2025年9月25日号
発売日：2025年09月10日
- 号数
- 2025年9月25日号
- 発行間隔
- 月２回刊
- 雑誌コード
- 20684
- 型番（品番）
- 4910206840958
- 代表商品コード
- 4910206840958
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商品説明
上手に休むリカバリー術
商品詳細
- 出版社名
- マガジンハウス
- サイズ
- Aヘン
- 出版社情報
- 上手に休む、リカバリー術。
家でも職場でもプライベートでも、
何かと頼られ、自分のことは後回し。
みんなのために動くことが、
当たり前になっている女性たち。
そのお疲れ度は想像以上に深刻かも。
心も体も燃え尽きるその前に、
小出しに解消＆回復を心がけて。
有効なリカバリー法を提案します。
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１２のアクティブレストのすすめ。
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