生き方上手に聞いた！ 60歳から自分ファーストで生きる100のヒント

自分のことは後回しにして夫や子ども、果ては義理の親まで優先してきたシニア世代の女性たち、これからは自分ファーストで生きましょう。他人の目や「〜すべき」という義務感を手放し、自分が本当にやりたいこと、会いたい人、行きたいところなど、60代以降は自分の気持ちに正直に生きることができる最高のフェーズです。この機会に自分軸を取り戻し、これからの人生をフル満喫するための「自分ファースト」のヒントが詰まっています。

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