斎藤一人一生しあわせ論　ＢＥ　ＨＡＰＰＹ，ＢＥ　ＬＩＧＨＴ．「新版」

斎藤一人さんから教わった「人生を明るく、楽しく生きるコツ」を、舛岡はなゑさんが実体験を交えて紹介。自分をゆるす、いい気分になる言葉を使う、苦労を手放す、頭をフルに使って脳天気に生きる─。読むほどに心が軽くなり、毎日の見方が変わる一冊です。

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