瞬発力の鬼 めんどうくさいを置き去りにする爆速メンタルを手に入れる方法
発売日：2026年9月
- 巻の著者
- 巻の書名
- 版数
- ページ数
- ２１３ｐ
- ISBN
- 978-4-594-10383-5
- 著者情報
- 菅原 洋平（スガワラ ヨウヘイ）
作業療法士。ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック（東京都千代田区）で薬に頼らない睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集めている
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商品説明
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今日から実践できる、あっと驚く「瞬発力を取り戻す」方法を徹底網羅！
＜目次＞
序章 瞬発力の罠
第１章 「AI疲れ」からわかる、AI時代の瞬発力
第２章 脳の注意力を回復する
第３章 予測ツールを見直す
第４章 イベント境界による記憶の再編集
第５章 「正解」が瞬発力の敵
第６章 周りの瞬発力を高める
第７章 瞬発力の保つ
第８章 抽象化と遠回りする瞬発力
終章 足かせの「信念」を捨て続ける
商品詳細
- シリーズ名
- 出版社名
- 扶桑社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
注意事項
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