控えめな人の人生逆転戦略

神成 修太郎/著

予約発売日:2026年10月09日

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ISBN
978-4-86680-394-4

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商品説明

「やさしすぎて、なぜか損している」そんなあなたへ

気弱、臆病、引っ込み思案、消極的、
まじめすぎる、人の顔色をうかがってしまう、
言いたいことがあっても、なかなか言えない…。

もし、
そんな自分を「変えたい」と思っているなら、
ちょっと待ってください。

その性格、直さなくてOKです。

むしろ、それはあなたが持っている
立派な「才能」だからです。

本書は、「チキンハート心理」の専門家が、
内気で臆病な「控えめな人」が、その性格を無理に変えることなく、
【仕事】【お金】【人間関係】を好転させるための思考法と実践法
を徹底解説した一冊です。

私たちはいつの間にか、

「もっと積極的にならなければ」
「もっと自分をアピールしなければ」
「もっと堂々と話さなければ」
「もっと社交的にならなければ」

と思い込んでいます。
でも、本当にそうでしょうか?

控えめな人には、
控えめな人にしかない強みがあります。

たとえば、

◎不安が強いからこそ、準備を怠らない。
◎優柔不断だからこそ、じっくり考えられる。
◎口下手だからこそ、相手の話をよく聴ける。
◎人付き合いが得意ではないからこそ、狭く深い関係を築ける。
◎まじめだからこそ、小さな約束を守り、信頼を積み重ねられる。

つまり、あなたが「弱点」だと思っていたものは、
見方を変えれば、そのまま「強み」になるのです。

必要なのは、
性格を変えることではありません。

自分の性格の「使い方」を変えることです。

著者自身、
幼いころから
内気で臆病な「チキンハート」でした。

そんな著者が
【選択理論心理学】【森田療法】をベースに、
「チキンハートのままで、楽しく生きる方法」を体系化。

現在は「チキンハート心理ラボ」所長として、控えめで臆病な性格に悩む人たちの
相談に乗り続けています。

【こんな人におすすめ】
・人前に出るのが苦手
・自分から話しかけるのが苦手
・営業や自己アピールが苦手
・人の顔色を気にしすぎてしまう
・「NO」と言えず、つい引き受けてしまう
・優柔不断で、なかなか決断できない
など

ひとつでも当てはまるなら、
本書はきっと
あなたの「自分の見方」を
変えてくれるはずです。

控えめな人には、
控えめな人なりの勝ち方があります。

もう、
「別人」になろうとしなくてOKです。

さあ、
「自分を変える人生」を終わりにして、
「自分を活かす人生」を始めましょう。

商品詳細

出版社名
フォレスト出版
フォーマット
単行本

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