希望のペインクリニック　「なんだかずーっと痛い」はおしまいにしよう！

うつむいてばかりの毎日に光を。痛み止めが手放せない人へ。「異常なし」と言われ続けて悩む人へ。麻酔科・ペインクリニック専門医が教える、痛みと正しく向き合い、毎日を明るく過ごすための、はじめの一歩。なぜ痛みは続くのか？なぜ薬では消えないのか？慢性痛の正体を知り、治し方の選択肢を広げる一冊。痛みの仕組みを知れば、人生が変わる。

目次

第１章　「何か分からないけど痛い」「痛み止めが手放せない」痛みのせいでうつむいてばかりの毎日を過ごしていませんか？（「異常なし」＝「痛みがない」とは限らない；痛みを抱えたまま孤立する人たち　ほか）；第２章　なぜあなたの痛みは消えないのか？そもそも痛みがあるとはどういう状態？（痛みを感じる体の仕組み；体の組織が傷ついて起こる「侵害受容性疼痛」　ほか）；第３章　痛みの治し方は人それぞれ　自分に合った治療法を見つけよう（痛みを和らげるためのさまざまな治療；痛みの部位ごとに使い分ける　ほか）；第４章　治療をしても痛みが消えない…そんなときに知りたい、痛みにとらわれないための考え方（痛みを和らげるために大切なこと；ペインクリニックの外来患者に現役世代が多い理由　ほか）；第５章　痛い自分も「お疲れさま」胸を張って、楽しい人生を取り戻そう（痛みにとらわれずに、どう向き合うか；慢性痛は、医師一人では治せない　ほか）

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