こころとからだをまもる絵本　さいがいそのときどうする？

怖かったことが忘れられない。なんだか気持ちが落ちつかない。うまく眠れない…。災害が起きたときの不安な心に寄り添って「大丈夫だよ」って　抱きしめる絵本。

災害時、体を守るだけでなく、心も守る必要があります。気持ちが落ち着かない、怖かったことが忘れられないといった「心のこまった」と不眠、熱中症などの「体のこまった」を小児科医と防災専門家両方の視点で解説。

目次

じしんが　おこった！（まちでは　どんな　きけんが　あるの？；いえでは　どんな　きけんが　あるの？；ひなんじょって　どんなところ？）；こころの　こまった（きもちが　おちつかなくて　こまった！；こわかったことが　わすれられなくて　こまった！；かんじたことが　ない　きもちになって　こまった！　ほか）；からだの　こまった（からだの　ちょうしが　わるくて　こまった！；おふろに　はいれなくて　こまった！；さむくて・あつくて　こまった！　ほか）

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