デンマーク人は、なぜ１か月も夏休みを取れるのか　ヒュッゲという「心の姿勢」から始まる、世界でもっとも幸せな国の物語

今この瞬間を味わう力“ヒュッゲ”って何？「デンマーク人は、なぜ１か月も夏休みを取れるのか？」その問いから始まった旅は、やがて「私たちは、どう生きたいのか」という問いへ。時間、仕事、家族、幸福、そして人生の余白。小さな国が世界に示してきた、豊かに暮らすための思想を描きます。

目次

第１章　なぜデンマーク人は、１か月も夏休みを取るのか―時間の使い方が、人生の質を決めます
第２章　午後４時に帰る国の仕事と時間の感覚―働くことは、生き方の一部です
第３章　待たない・迷わない国の正体―デンマーク流「デジタルは生活の縁の下の力持ち」という思想
第４章　子どもは比べず、大人も学び続ける国―幸せの土台は、教育でつくられます
第５章　長い冬が育てた、ヒュッゲという生き方―闇の長い国に生まれた、心の知恵
第６章　食べることは、生き方を選ぶこと―オーガニック大国・デンマークの食卓から
第７章　シンプルで、長く使うという美意識―デザインは、暮らしの思想です
第８章　なぜデンマーク人は、幸せだと言えるのか―比べず、信じ、支え合う社会のかたち

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