バレーボール

選手も先生も、まずはこの１冊！「バレーボールって？」からはじまり、基本のプレーと練習メニュー、試合の戦術までを、たくさんの写真とわかりやすい図・イラストで紹介します。食事や睡眠、日々の心がけなど、プレーにとどまらない大切なことも、これ１冊でしっかり学べます。監修はオリンピック４度出場の元日本代表キャプテンの荒木絵里香さん。バレーボールにまつわるさまざまな不安や質問にもくわしく答えます。大好きになって、夢中になって、うまくなる！小・中学生のバレーボール入門です。

目次

１章　バレーボールを知ろう（バレーボールってこんなスポーツ；バレーボールのコートと道具　ほか）；２章　バレーボールの基本プレー（パス；レシーブ　ほか）；３章　基本の練習メニュー（パス練習；２段トス　ほか）；４章　バレーボールの基本戦術（攻撃の戦術１　コンビネーション；攻撃の戦術２　サーブ　ほか）；５章　もっと知りたい！バレーボール（知っておきたい！バレーボールのこの選手；一度は見ておきたい！名ゲーム＆名プレー　ほか）

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