科学でわかった疲労の正体 最新科学が解き明かす疲れのしくみと正しい回復法

古賀智裕/著

発売日:2026年9月

  • 科学でわかった疲労の正体 最新科学が解き明かす疲れのしくみと正しい回復法
  • 科学でわかった疲労の正体 最新科学が解き明かす疲れのしくみと正しい回復法
ページ数
259p
ISBN
978-4-8156-4324-9
著者情報
古賀 智裕(コガ トモヒロ)
医師・医学博士。長崎大学大学院医歯薬学総合研究科 先進予防医学共同専攻 リウマチ・膠原病内科学分野 講師。専門はリウマチ・膠原病。リウマチ・膠原病の診療を続けるなかで、「原因不明」とされてきた慢性的な疲れの背景に、免疫や炎症、エネルギー代謝の異常が隠れていることに着目し、疲労研究にも取り組むようになる。2024年には、慢性疲労症候群患者においてADCK1遺伝子変化との関連を世界で初めて報告。さらに、5‐ALA(5‐アミノレブリン酸+クエン酸第一鉄ナトリウム)、ユビデカレノン(コエンザイムQ10)を用いた治療により症状改善を認めた症例を報告し、国内外で注目を集めた。米国ハーバード医科大学留学。「研究者の視点を持つ臨床医」として、基礎研究の成果を患者さんへ還元することを目指している。日本シェーグレン病学会理事。日本内科学会総合内科専門医・指導医、日本リウマチ学会リウマチ専門医・指導医、臨床遺伝専門医

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商品説明

なぜ疲れるのか。
疲れの正体がわかれば、対処法もみえてくる。
科学的アプローチから疲れの原因と正しい回復法がわかる!

どうして人は疲れるのか。
疲れとはそもそも何なのか。

疲れの正体がわかれば、その対処法もみえてくる。
世界で初めて明らかになった、疲労と遺伝子の関係性まで深掘りします。
科学的にアプローチすることで、疲れの原因と正しい回復法がわかる内容です。
最新研究が明らかにした、細胞レベルのメカニズムをわかりやすく解説します!

商品詳細

シリーズ名
SB新書 746
出版社名
SBクリエイティブ
サイズ
18cm
対象年齢
一般
フォーマット
新書・選書
原題

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