双極症と気分不安定性への心理療法　イメージベースド認知療法実践ガイド

気分の揺れは、「考え」だけではなく「イメージ」によって増幅されている。
本書は、心的イメージという視点から双極症における気分不安定性を捉え直し、実践的に介入するための革新的なステップバイステップ式ガイドである。気分不安定性に対し、イメージを変えることで変化を起こす実践ガイド。具体的な4つの技法を一連の簡単なステップとして解説。

目次

第１章　導入─双極症について
第２章　心的イメージの紹介とMAPPの開発
第３章　MAPPの心理治療エートス
第４章　気分モニタリング、「ブリップ」マネジメント、「自分に優しく」
第５章　チェアワーク─セラピーの障壁を乗り越える
第６章　MAPPアセスメント「マッピング」
第７章　クライエントに特有な心的イメージのマイクロフォーミュレーションと心理教育
第８章　イメージのパワーを減弱させるメタ認知技法
第９章　イメージリスクリプティング技法
第10章　ポジティブイメージの促進
第11章　イメージ競合性課題の導入
第12章　固定化セッション─ビデオ式ブループリントの作成
第13章　最終コメント

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