フランス人の気楽な働き方、全力の休み方　「自分の人生」を取り戻すシンプルな習慣

在仏１４年、８人の子を育てる日本人がフランス人に学んだ人生を謳歌する「働き方」「休み方」と幸せの生み出し方。フランスには、「ワークライフバランス」という言葉は存在しない。行動基準は自分の幸せ。

目次

第１章　フランス人のヤバすぎる日常（日本で通用する礼儀は、フランスでは無礼
「お客様は神様ではない」に潜む、意外なる心温まる話　ほか）
第２章　フランス人の気楽な働き方―ストレスを生まない、溜めない、疲れない（なぜフランス人は、仕事で嫌なことがあっても傷つかないのか？
今日を最悪の一日にする元凶は、通勤時の「早歩き」　ほか）
第３章　フランス人の全力の休み方―身体は動いていても、心が休み続ける（７０歳フランス人に聞いてみた「なぜ大学生みたいな遊び方をしているの？」
フランス人の親は、子育て中も心は楽しいお休みモード　ほか）
第４章　フランス人の「優しい個人主義」は、自分もまわりも幸せにする（フランス語辞書には、「嫌い」という言葉がない
フランス人はなぜ、必ず妊婦に席を譲るのか？　ほか）
第５章　フランス人に学ぶ「マイナスを可能性に変える」考え方（エセ日本食レストランを「本物でない」と知っているのに、楽しむフランス人
フランスの小学生が間違いだらけのノートから学んでいる「人生で大切なこと」　ほか）

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