考えすぎずに、考える 持たない、比べない、急がない。穏やかな日々のヒント
発売日：2026年6月
- ページ数
- ２２３ｐ
- ISBN
- 978-4-334-11025-3
- 著者情報
- 松浦 弥太郎（マツウラ ヤタロウ）
エッセイスト。１９６５年、東京生まれ。「正直、親切、笑顔、今日もていねいに」を信条に、暮らしや仕事における、たのしさ、豊かさ、幸福や学びについての執筆や活動を続ける。「ＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡ ＭＡＧＡＺＩＮＥ」編集長、（株）おいしい健康取締役、公益財団法人東京子ども図書館監事、ファッションブランド「Ｐａｐａｓ」チーフクリエイティブオフィサーも務める
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商品説明
なにを心地よいと感じるのか。なにを大切にして生きていくのか。今日というかけがえのない一日を、しあわせに暮らすための思考のレッスン。
目次
第１章 「持たない」で生きる（自分にとっての豊かさを考える
自分が持てるものの量を知る ほか）
第２章 「比べる自分」を手放す（人と比べることの無意味さを知る
人生はだれかとの勝負ではない ほか）
第３章 「急がない」で進む（不自然なはやさに慣れない
「一度にふたつ」をやめてみる ほか）
第４章 縛られない自由を生きる（縛られないで自由に生きる
「個」として生きるために距離を保つ ほか）
第５章 考えすぎずに考える（「考える時間」と「考えない時間」を分ける
「考える時間」をあらかじめ決めておく ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 光文社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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