メイクアップアーティストがたどり着いた心、生き方、ときどきメイク

大人になったら“顔立ち”よりも“顔つき”。自分を大切にできた日は、顔までキレイに見える。予約が絶えないメイクのプロが教えるコスメより効く美の本質。

目次

序章　鏡に映る“自分の姿”に戸惑うとき
第１章　老け見えの正体は、心のクセだった？
第２章　心が変わると顔が変わるのはなぜか？
第３章　目に見えない汚れまでも落とす“心のクレンジング”
第４章　自分を満たす“心の潤いケア”
第５章　美しさをつくる“心のメイクアップ”
第６章　本当の美しさは、自分の中にある

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