４０歳をすぎたあなたが結婚をつかむための１７か条

４０代の結婚は奇跡じゃない。“方法”がある。４９歳８か月で結婚―。恋愛がうまくいかず、崖から指一本でぶら下がるような日々を送っていた心理カウンセラーが「なぜ結婚できなかったのか」を分析、実践した結婚メソッドを公開します。年齢を武器に、自然体で愛されるための１７か条。「もう遅いかもしれない」と感じているあなたへ贈る希望の処方箋です。

49歳8か月で結婚した心理カウンセラーが、自身の長い婚活の迷いと挫折を通してたどり着いた「40代からでも結婚できる心の整え方」を17の条文として伝える実用エッセイ。若さや条件に依存した従来の婚活論ではなく、思考習慣や対人姿勢を見直すことで人生後半のパートナーシップを築く方法を提示する。結婚をゴールとせず、「幸せに生き直す力」を読者に手渡す一冊。

目次

プロローグ
「あなたは断崖女子？」チェックリスト

第一章　自分を知る〜まず、ありのままの自分と向き合う

第１条 まずは自分を愛そう
第２条 年齢を誇りにするべし
第３条 失恋を糧にできる女になれ
第４条 助言は聞かない、求めない
【特別対談】40代で結婚したカウンセラーふたりが語る「結婚の真実」
対談１　私たちが自分と向き合えた、あのとき

第二章　思い込みと執着を、そっと置いていく

第５条 完璧主義を手放せば、男性は近づいてくる
第６条 許す心を持とう
第７条「条件」にこだわると運命の人を見逃す!?
第８条「お互いを尊重しあう」関係を作るべし
第９条 結婚を手放すべし
対談２　譲れない条件、執着をどう手放したか

第三章　考えるより先に、外に出る

第10条 美の追求を忘るべからず　
第11条 「探さない、待つの」なんて言ってないで狩りに行くべし
第12条 年収逆転を恐れるな
第13条 傷つく勇気をもつべし
第14条 自己アピールはやめるべし
対談３ 婚活でやってよかったこと、失敗したこと

第四章　つながる〜男性と、深くつながる技術

第15条 カウンセリング・マインドを身につける
第16条 脱・つまらない女
第17条 「さしすせそ」の達人になる
対談4 結婚してわかった、男という生き物

エピローグ

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