私が私を生きる「余白」の美学
発売日：2026年6月
- ページ数
- １４１ｐ
- ISBN
- 978-4-575-32077-0
- 著者情報
- 松田 未来（マツダ ミライ）
株式会社きじま代表取締役。コスメブランドｒｉｈｋａディレクター。美容業界に２０年以上携わり、ヘアメイクとしての専門知見を活かしたプロダクト開発や撮影ディレクション、オンラインコミュニティの主宰など、多岐にわたり活動。愛猫マドレーヌ（１３歳）と都内で暮らしている
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商品説明
最強のバディは自分。揺れても戻れる心と体の土台をつくる流されない私のマインドセット。重版し続けるロングセラー『私が私らしく生きる美学』第２弾。
目次
１（歳を重ねるということ
私を濁らせない選択 ほか）
２（五感を意識して使うこと
からだが鳴らす“小さな足音”をスルーしない ほか）
３（美意識という自由を纏う
想像力を育む時間 ほか）
４（自分を大切にすることと人間関係の質
無理をせず、“感謝して”離れるという選択 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 双葉社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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